Холодос
Пюре из индейки детское: калорийность и БЖУ
В 100 г — 75 ккал: белки 8,5 г, жиры 3,5 г, углеводы 1,5 г. Обычная порция — 80 г, это 60 ккал.
НизкокалорийныйМного белкаПочти без углеводов
75 ккал
- Белки
- 8,5 г
- Жиры
- 3,5 г
- Углеводы
- 1,5 г
на 100 г
Сколько калорий в порции
| Вес | ккал | Б, г | Ж, г | У, г |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 38 | 4,3 | 1,8 | 0,8 |
| 80 г (порция) | 60 | 6,8 | 2,8 | 1,2 |
| 100 г | 75 | 8,5 | 3,5 | 1,5 |
| 200 г | 150 | 17 | 7 | 3 |
Пюре из индейки детское среди продуктов раздела
Калорийнее, чем 59% продуктов в разделе «Детское питание» (38 продуктов). Близкие по калорийности:
| Продукт | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| Детские пюре-мультифрукт | 58 | 0,4 | 0,1 | 14,5 |
| Детское пюре груша-банан | 60 | 0,4 | 0,1 | 15 |
| Пюре рыбное детское | 60 | 7,5 | 2,5 | 1,5 |
| Детский йогурт | 65 | 2,8 | 2 | 8,5 |
| Пюре яблоко-банан детское | 65 | 0,5 | 0,1 | 16,5 |
| Детское пюре из кролика | 68 | 8,5 | 2,5 | 2 |
| Пюре мясное детское | 73 | 8,5 | 3,5 | 1,5 |
| Детский пудинг ванильный | 80 | 2,5 | 2 | 12,5 |
Как потратить 60 ккал порции
- 14 мин — Ходьба, 5 км/ч
- 7 мин — Велосипед, 16–19 км/ч
- 6 мин — Бег, 8 км/ч
Оценка для человека весом 70 кг по таблицам MET. Реальный расход зависит от веса и темпа.
Также ищут: детская индейка.