Холодос
Мохито безалкогольный: калорийность и БЖУ
В 100 г — 38 ккал: белки 0 г, жиры 0 г, углеводы 9,5 г. Обычная порция — 250 г, это 95 ккал.
Очень лёгкий
38 ккал
- Белки
- 0 г
- Жиры
- 0 г
- Углеводы
- 9,5 г
на 100 г
Сколько калорий в порции
| Вес | ккал | Б, г | Ж, г | У, г |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 19 | 0 | 0 | 4,8 |
| 100 г | 38 | 0 | 0 | 9,5 |
| 200 г | 76 | 0 | 0 | 19 |
| 250 г (порция) | 95 | 0 | 0 | 23,8 |
Мохито безалкогольный среди продуктов раздела
Калорийнее, чем 40% продуктов в разделе «Напитки» (115 продуктов). Близкие по калорийности:
| Продукт | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| Зелёный сок с яблоком | 35 | 1,5 | 0,3 | 7,5 |
| Кофе с кокосовым молоком | 35 | 0,5 | 2 | 3,5 |
| Сок грейпфрутовый | 39 | 0,5 | 0,1 | 9,2 |
| Кефир с огурцом и укропом | 40 | 2,8 | 1 | 4,5 |
| Кофе капучино | 40 | 1,5 | 1,8 | 4,5 |
| Морковный сок | 40 | 1 | 0,2 | 9 |
| Смузи зелёный | 40 | 1,5 | 0,5 | 8,5 |
| Чай с молоком и сахаром | 40 | 0,8 | 0,9 | 7,5 |
Как потратить 95 ккал порции
- 22 мин — Ходьба, 5 км/ч
- 11 мин — Велосипед, 16–19 км/ч
- 9 мин — Бег, 8 км/ч
Оценка для человека весом 70 кг по таблицам MET. Реальный расход зависит от веса и темпа.
Также ищут: безалкогольный мохито.