Холодос
Тыквенный латте: калорийность и БЖУ
В 100 г — 70 ккал: белки 2 г, жиры 2,5 г, углеводы 11,5 г. Обычная порция — 250 г, это 175 ккал.
Низкокалорийный
70 ккал
- Белки
- 2 г
- Жиры
- 2,5 г
- Углеводы
- 11,5 г
на 100 г
Сколько калорий в порции
| Вес | ккал | Б, г | Ж, г | У, г |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 35 | 1 | 1,3 | 5,8 |
| 100 г | 70 | 2 | 2,5 | 11,5 |
| 200 г | 140 | 4 | 5 | 23 |
| 250 г (порция) | 175 | 5 | 6,3 | 28,8 |
Тыквенный латте среди продуктов раздела
Калорийнее, чем 82% продуктов в разделе «Напитки» (115 продуктов). Близкие по калорийности:
| Продукт | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с карамелью и молоком | 65 | 1,5 | 2 | 11 |
| Вино белое сухое | 66 | 0,1 | 0 | 2,6 |
| Вино красное сухое | 70 | 0,2 | 0 | 3 |
| Смузи банан клубника | 72 | 1 | 0,3 | 17,5 |
| Горячий шоколад | 75 | 2,5 | 3 | 10,5 |
| Какао с молоком | 75 | 2,5 | 3 | 10,5 |
| Кефир с фруктами | 75 | 2,5 | 1,5 | 12,5 |
| Кисель молочный | 75 | 2,5 | 1,5 | 13,5 |
Как потратить 175 ккал порции
- 41 мин — Ходьба, 5 км/ч
- 21 мин — Велосипед, 16–19 км/ч
- 17 мин — Бег, 8 км/ч
Оценка для человека весом 70 кг по таблицам MET. Реальный расход зависит от веса и темпа.