Фасоль лима варёная: калорийность и БЖУ

В 100 г — 115 ккал: белки 7,8 г, жиры 0,4 г, углеводы 20,9 г. Обычная порция — 150 г, это 173 ккал.

Низкокалорийный

115 ккал
Белки
7,8 г
Жиры
0,4 г
Углеводы
20,9 г

на 100 г

Сколько калорий в порции

ВесккалБ, гЖ, гУ, г
50 г583,90,210,5
100 г1157,80,420,9
150 г (порция)17311,70,631,4
200 г23015,60,841,8

Фасоль лима варёная среди продуктов раздела

Калорийнее, чем 24% продуктов в разделе «Бобовые» (42 продукта). Близкие по калорийности:

ПродуктккалБЖУ
Чечевица белуга варёная11690,420,1
Чечевица зелёная варёная11690,420,1
Чечевица коричневая варёная11690,420,1
Чечевица красная варёная11690,420,1
Чечевица по-французски11690,420,1
Горох варёный1188,30,421,1
Далл12090,521
Эдамаме12111,95,28,9

Как потратить 173 ккал порции

Оценка для человека весом 70 кг по таблицам MET. Реальный расход зависит от веса и темпа.

Также ищут: фасоль лима.