Чечевица консервированная: калорийность и БЖУ

В 100 г — 100 ккал: белки 7,8 г, жиры 0,4 г, углеводы 17,5 г. Обычная порция — 100 г, это 100 ккал.

Низкокалорийный

100 ккал
Белки
7,8 г
Жиры
0,4 г
Углеводы
17,5 г

на 100 г

Сколько калорий в порции

ВесккалБ, гЖ, гУ, г
50 г503,90,28,8
100 г (порция)1007,80,417,5
200 г20015,60,835

Чечевица консервированная среди продуктов раздела

Калорийнее, чем 52% продуктов в разделе «Консервы» (63 продукта). Близкие по калорийности:

ПродуктккалБЖУ
Тунец в томатном соусе82161,52,5
Кальмар консервированный9217,92,22
Крабовое мясо консервы9518,11,51
Фасоль белая консервированная9570,516,5
Тунец консервированный в воде962210
Кабачковая икра971,57,57
Фасоль красная консервированная996,70,417,5
Оливки чёрные консервированные1150,810,96,3

Как потратить 100 ккал порции

Оценка для человека весом 70 кг по таблицам MET. Реальный расход зависит от веса и темпа.

Также ищут: чечевица консервы.