🥫 Консервы: таблица калорийности

63 продукта и 8 товаров из магазинов — калории, белки, жиры и углеводы на 100 г.

Самые лёгкие

  1. Томаты черри консервированные — 20 ккал
  2. Каперсы — 23 ккал
  3. Шпинат консервированный — 23 ккал
  4. Зелёная фасоль консервы — 24 ккал
  5. Томаты черри консервированные — 25 ккал

Больше всего белка

  1. Сардины консервированные — 24,6 г
  2. Тунец консервированный в воде — 22 г
  3. Горбуша в собственном соку — 21,5 г
  4. Горбуша консервированная — 21 г
  5. Лосось консервированный — 21 г
ПродуктккалБЖУ
Абрикосы консервированные610,50,115
Ананас консервированный600,40,115
Баклажанная икра1482129
Варенье из малины2730,60,170,5
Варенье из черники2550,40,165,5
Вишня консервированная680,80,217,5
Вишня консервированная520,80,313,5
Вяленые томаты в масле21351423
Говядина с овощами консервы14512,58,55,5
Говядина тушёная консервы21416,816,40
Горбуша в собственном соку13021,550
Горбуша в томатном соусе12517,55,53
Горбуша консервированная142216,50
Горбуша консервированная в масле18020110
Горошек консервированный553,60,49,9
Груши консервированные600,30,115,3
Джем персиковый2680,40,169
Зелёная фасоль консервы241,70,15,2
Зелёный горошек консервы553,60,49,9
Кабачковая икра971,57,57
Кальмар в масле консервы18517,512,50,5
Кальмар консервированный9217,92,22
Каперсы232,40,94,9
Клубника консервированная550,70,214
Кокосовое молоко консервы1972212,8
Крабовое мясо консервы9518,11,51
Кукуруза консервированная582,10,612,5
Кукуруза с перцем консервы652,30,714
Курица тушёная консервы1852011,50
Лечо консервированное752,53,510,5
Лосось консервированный153217,50
Мидии копчёные в масле16514,511,51,5
Морковь консервированная350,90,27,5
Нут консервированный1397,22,622
Нут с карри консервы1206,53,517,5
Оливки зелёные консервированные145115,33,8
Оливки с начинкой1250,9125,5
Оливки чёрные консервированные1150,810,96,3
Паштет куриный консервы2141317,52
Персики в сиропе730,50,119
Персики в сиропе консервы730,50,118,5
Персики консервированные600,50,114,5
Печень трески консервы6134,265,71,2
Сайра консервированная28318230
Сардины консервированные20824,611,50
Сердечки артишоков консервы473,30,210,5
Скумбрия в томатном соусе15914,510,52,5
Скумбрия консервированная19118130
Ставрида консервированная12518,55,50
Ткемали консервированный670,80,416
Томатный соус консервы291,50,26
Томаты в собственном соку321,60,35,5
Томаты черри консервированные2010,24
Томаты черри консервированные251,20,25
Тунец в томатном соусе82161,52,5
Тунец консервированный в воде962210
Тушёная свинина консервы3491531,50
Фасоль белая консервированная9570,516,5
Фасоль красная консервированная996,70,417,5
Чечевица консервированная1007,80,417,5
Шампиньоны маринованные2520,54
Шпинат консервированный232,90,43,6
Шпроты в масле36317,432,40,4

Товары из магазинов

ТоварккалБЖУ
Варенье из малины, IJEVAN2620,6065,5
Горошек зеленый, 365 дней302,505
Горошек зелёный, Globus765,50,77,4
Икра кабачковая, GREENOLA90077
Оливки, фаршированные пастой из трюфеля, La Explanada gourmet1541,5160
Рассольник БУДЗЯКСКИЙ из свежих овощей Башкирии1322,46,316,5
Суп харчо с мясом, Рузком4913,24
Тунец филе консервированный в с/с, Владкон1012310