Охотничьи колбаски: калорийность и БЖУ
В 100 г — 463 ккал: белки 17,5 г, жиры 43 г, углеводы 1,2 г. Обычная порция — 40 г, это 185 ккал.
Очень калорийныйЖирныйПочти без углеводов
463 ккал
- Белки
- 17,5 г
- Жиры
- 43 г
- Углеводы
- 1,2 г
на 100 г
Сколько калорий в порции
| Вес | ккал | Б, г | Ж, г | У, г |
|---|---|---|---|---|
| 40 г (порция) | 185 | 7 | 17,2 | 0,5 |
| 50 г | 232 | 8,8 | 21,5 | 0,6 |
| 100 г | 463 | 17,5 | 43 | 1,2 |
| 200 г | 926 | 35 | 86 | 2,4 |
Охотничьи колбаски среди продуктов раздела
Калорийнее, чем 98% продуктов в разделе «Мясо и птица» (135 продуктов). Близкие по калорийности:
| Продукт | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| Утиная ножка конфи | 338 | 19,5 | 29 | 0 |
| Кровяная колбаса | 379 | 11,5 | 35,5 | 4,3 |
| Салями | 407 | 22 | 34,8 | 1,2 |
| Бекон | 458 | 12 | 45 | 0 |
| Колбаса копчёная сервелат | 461 | 24 | 40,5 | 0,3 |
| Буженина | 510 | 13,6 | 50,5 | 0 |
| Свиная грудинка | 518 | 10 | 52 | 0 |
| Свиная грудинка | 518 | 10 | 52 | 0 |
Как потратить 185 ккал порции
- 43 мин — Ходьба, 5 км/ч
- 22 мин — Велосипед, 16–19 км/ч
- 18 мин — Бег, 8 км/ч
Оценка для человека весом 70 кг по таблицам MET. Реальный расход зависит от веса и темпа.
Охотничьи колбаски в магазинах
Брендовые товары с этикетки — у конкретной упаковки цифры отличаются от средних.
| Товар | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| Колбаски Охотничьи, Окраина | 470 | 14 | 46 | 0 |