Фундук жареный: калорийность и БЖУ

В 100 г — 646 ккал: белки 15 г, жиры 62 г, углеводы 16,7 г. Обычная порция — 25 г, это 162 ккал.

Очень калорийныйЖирный

646 ккал
Белки
15 г
Жиры
62 г
Углеводы
16,7 г

на 100 г

Сколько калорий в порции

ВесккалБ, гЖ, гУ, г
25 г (порция)1623,815,54,2
50 г3237,5318,4
100 г646156216,7
200 г12923012433,4

Фундук жареный среди продуктов раздела

Калорийнее, чем 73% продуктов в разделе «Орехи и семена» (52 продукта). Близкие по калорийности:

ПродуктккалБЖУ
Фундук6281560,816,7
Фундук жареный6461562,517,5
Грецкий орех65415,265,213,7
Бразильский орех65914,367,112,3
Бразильский орех65914,367,112,3
Кокосовая стружка6606,964,523,7
Кокосовая стружка6606,964,523,7
Кокосовые чипсы несладкие6606,964,523,7

Как потратить 162 ккал порции

Оценка для человека весом 70 кг по таблицам MET. Реальный расход зависит от веса и темпа.

Также ищут: жареный фундук.