Джем клубничный: калорийность и БЖУ

В 100 г — 278 ккал: белки 0,4 г, жиры 0,1 г, углеводы 70 г. Обычная порция — 20 г, это 56 ккал.

278 ккал
Белки
0,4 г
Жиры
0,1 г
Углеводы
70 г

на 100 г

Сколько калорий в порции

ВесккалБ, гЖ, гУ, г
20 г (порция)560,1014
50 г1390,20,135
100 г2780,40,170
200 г5560,80,2140

Джем клубничный среди продуктов раздела

Калорийнее, чем 13% продуктов в разделе «Сладости» (83 продукта). Близкие по калорийности:

ПродуктккалБЖУ
Яблочный штрудель2554,51037
Кизиловое варенье2600,40,167
Варенье2650,40,268
Ватрушка с изюмом2957,58,548,5
Фруктовый мармелад2952,50,175
Зефир2990,8078
Мёд3040,3082,4
Мёд цветочный3040,3082,4

Как потратить 56 ккал порции

Оценка для человека весом 70 кг по таблицам MET. Реальный расход зависит от веса и темпа.

Джем клубничный в магазинах

Брендовые товары с этикетки — у конкретной упаковки цифры отличаются от средних.

ТоварккалБЖУ
Джем клубничный, Круглое лето2700068

Также ищут: клубничный джем.