Холодос
Тимьян: калорийность и БЖУ
В 100 г — 101 ккал: белки 5,6 г, жиры 1,7 г, углеводы 24,5 г. Обычная порция — 2 г, это 2 ккал.
Низкокалорийный
101 ккал
- Белки
- 5,6 г
- Жиры
- 1,7 г
- Углеводы
- 24,5 г
на 100 г
Сколько калорий в порции
| Вес | ккал | Б, г | Ж, г | У, г |
|---|---|---|---|---|
| 2 г (порция) | 2 | 0,1 | 0 | 0,5 |
| 50 г | 51 | 2,8 | 0,9 | 12,3 |
| 100 г | 101 | 5,6 | 1,7 | 24,5 |
| 200 г | 202 | 11,2 | 3,4 | 49 |
Тимьян среди продуктов раздела
Калорийнее, чем 36% продуктов в разделе «Соусы и приправы» (107 продуктов). Близкие по калорийности:
| Продукт | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| Соус шрирача | 93 | 1,5 | 0,5 | 20 |
| Кетчуп острый | 95 | 1,5 | 0,5 | 22 |
| Соус из граната | 95 | 0,5 | 0,1 | 23,5 |
| Соус текила-лайм | 95 | 0,5 | 5,5 | 11,5 |
| Кетчуп | 100 | 1,5 | 0,5 | 24 |
| Соус болоньезе | 105 | 7,5 | 5,5 | 7 |
| Соус болоньезе | 105 | 7,5 | 5,5 | 7 |
| Васаби | 109 | 4,8 | 0,6 | 23,5 |
Как потратить 2 ккал порции
- 0 мин — Ходьба, 5 км/ч
- 0 мин — Велосипед, 16–19 км/ч
- 0 мин — Бег, 8 км/ч
Оценка для человека весом 70 кг по таблицам MET. Реальный расход зависит от веса и темпа.