Молоко 1.5%: калорийность и БЖУ

В 100 г — 44 ккал: белки 2,8 г, жиры 1,5 г, углеводы 4,7 г. Обычная порция — 200 г, это 88 ккал.

Очень лёгкийПочти без углеводов

44 ккал
Белки
2,8 г
Жиры
1,5 г
Углеводы
4,7 г

на 100 г

Сколько калорий в порции

ВесккалБ, гЖ, гУ, г
50 г221,40,82,4
100 г442,81,54,7
200 г (порция)885,639,4

Молоко 1.5% среди продуктов раздела

Калорийнее, чем 6% продуктов в разделе «Молочные продукты» (100 продуктов). Близкие по калорийности:

ПродуктккалБЖУ
Кефир 1%402,814
Пахта403,30,94,8
Молоко овсяное4511,57,5
Молоко 2.5%522,82,54,7
Молоко безлактозное522,82,54,7
Молоко обогащённое кальцием522,92,54,7
Молоко ультрапастеризованное522,82,54,7
Кефир 2.5%532,92,54

Как потратить 88 ккал порции

Оценка для человека весом 70 кг по таблицам MET. Реальный расход зависит от веса и темпа.

Молоко 1.5% в магазинах

Брендовые товары с этикетки — у конкретной упаковки цифры отличаются от средних.

ТоварккалБЖУ
Молоко Простоквашино 1,5% пастеризованное452,91,54,9
Молоко безлактозное 1.5%, Вкусвилл442,81,54,7

Также ищут: молоко нежирное.