Холодос
Конфеты рафаэлло: калорийность и БЖУ
В 100 г — 590 ккал: белки 6,5 г, жиры 40,5 г, углеводы 51,5 г. Обычная порция — 15 г, это 89 ккал.
Очень калорийныйЖирный
590 ккал
- Белки
- 6,5 г
- Жиры
- 40,5 г
- Углеводы
- 51,5 г
на 100 г
Сколько калорий в порции
| Вес | ккал | Б, г | Ж, г | У, г |
|---|---|---|---|---|
| 15 г (порция) | 89 | 1 | 6,1 | 7,7 |
| 50 г | 295 | 3,3 | 20,3 | 25,8 |
| 100 г | 590 | 6,5 | 40,5 | 51,5 |
| 200 г | 1180 | 13 | 81 | 103 |
Конфеты рафаэлло среди продуктов раздела
Калорийнее, чем 98% продуктов в разделе «Сладости» (83 продукта). Близкие по калорийности:
| Продукт | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| Пахлава | 521 | 8 | 29 | 64 |
| Пахлава турецкая | 521 | 8 | 29 | 64 |
| Вафли | 530 | 7,3 | 30,2 | 60 |
| Шоколад молочный | 535 | 7,3 | 29,7 | 59,5 |
| Шоколадная паста | 539 | 6,3 | 30,9 | 57,5 |
| Шоколад белый | 554 | 6 | 32 | 60 |
| Шоколадные конфеты Raffaello | 590 | 6,5 | 40,5 | 51,5 |
| Шоколад тёмный 70% | 598 | 7,8 | 42,6 | 45,9 |
Как потратить 89 ккал порции
- 21 мин — Ходьба, 5 км/ч
- 11 мин — Велосипед, 16–19 км/ч
- 9 мин — Бег, 8 км/ч
Оценка для человека весом 70 кг по таблицам MET. Реальный расход зависит от веса и темпа.
Также ищут: рафаэлло.