Холодос
Глюкоза таблетки: калорийность и БЖУ
В 100 г — 380 ккал: белки 0 г, жиры 0 г, углеводы 95 г. Обычная порция — 10 г, это 38 ккал.
380 ккал
- Белки
- 0 г
- Жиры
- 0 г
- Углеводы
- 95 г
на 100 г
Сколько калорий в порции
| Вес | ккал | Б, г | Ж, г | У, г |
|---|---|---|---|---|
| 10 г (порция) | 38 | 0 | 0 | 9,5 |
| 50 г | 190 | 0 | 0 | 47,5 |
| 100 г | 380 | 0 | 0 | 95 |
| 200 г | 760 | 0 | 0 | 190 |
Глюкоза таблетки среди продуктов раздела
Калорийнее, чем 79% продуктов в разделе «Спортивное питание» (44 продукта). Близкие по калорийности:
| Продукт | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| Изолят сывороточного протеина | 370 | 88 | 1,5 | 4,5 |
| Изолят сывороточного протеина | 370 | 90 | 1 | 3 |
| Протеин растительный | 370 | 70 | 6 | 12 |
| Протеин сывороточный | 380 | 75 | 5 | 8 |
| Протеиновый батончик | 380 | 25 | 12 | 40 |
| Гейнер клубничный | 385 | 24,5 | 4 | 64,5 |
| Протеиновые чипсы | 385 | 35 | 10,5 | 40 |
| Гейнер | 390 | 25 | 4 | 62 |
Как потратить 38 ккал порции
- 9 мин — Ходьба, 5 км/ч
- 5 мин — Велосипед, 16–19 км/ч
- 4 мин — Бег, 8 км/ч
Оценка для человека весом 70 кг по таблицам MET. Реальный расход зависит от веса и темпа.
Также ищут: глюкоза.