Орехи ассорти солёные: калорийность и БЖУ

В 100 г — 607 ккал: белки 17,5 г, жиры 55,5 г, углеводы 19,5 г. Обычная порция — 30 г, это 182 ккал.

Очень калорийныйЖирный

607 ккал
Белки
17,5 г
Жиры
55,5 г
Углеводы
19,5 г

на 100 г

Сколько калорий в порции

ВесккалБ, гЖ, гУ, г
30 г (порция)1825,316,75,9
50 г3048,827,89,8
100 г60717,555,519,5
200 г12143511139

Орехи ассорти солёные среди продуктов раздела

Калорийнее, чем 65% продуктов в разделе «Орехи и семена» (52 продукта). Близкие по калорийности:

ПродуктккалБЖУ
Арахисовая паста588255020
Семена подсолнечника жареные59220,55220,5
Тахини5951753,821,2
Жареный миндаль59821,352,521,6
Кешью в карамели598144055
Орехи смесь солёная600175422
Миндальная паста614215519
Урбеч из миндаля614215519

Как потратить 182 ккал порции

Оценка для человека весом 70 кг по таблицам MET. Реальный расход зависит от веса и темпа.

Также ищут: солёные орехи ассорти.