Кекс: калорийность и БЖУ

В 100 г — 414 ккал: белки 6,5 г, жиры 18,5 г, углеводы 57 г. Обычная порция — 80 г, это 331 ккал.

414 ккал

на 100 г

Сколько калорий в порции

Калорийнее, чем 98% продуктов в разделе «Хлеб и выпечка» (83 продукта). Близкие по калорийности:

Продукт	ккал	Б	Ж	У
Хлебцы кукурузные	368	7	1,5	80
Маффин черничный	380	5,5	14,5	59
Маффин черничный	380	5,5	14,5	59
Медовый кекс	380	6,5	14,5	59,5
Хлебцы рисовые	381	7,9	2,9	80
Цельнозерновые крекеры	395	10,5	8,5	68,5
Круассан	406	8,2	21	46
Круассан с начинкой	430	7,5	23,5	51,5

Оценка для человека весом 70 кг по таблицам MET. Реальный расход зависит от веса и темпа.

Брендовые товары с этикетки — у конкретной упаковки цифры отличаются от средних.

Товар	ккал	Б	Ж	У
Кекс Домашний С Какао, Вкусвилл	388	6	21,5	42,5