Сливки 33%: калорийность и БЖУ
В 100 г — 322 ккал: белки 2,2 г, жиры 33 г, углеводы 4 г. Обычная порция — 50 г, это 161 ккал.
ЖирныйПочти без углеводов
322 ккал
- Белки
- 2,2 г
- Жиры
- 33 г
- Углеводы
- 4 г
на 100 г
Сколько калорий в порции
| Вес | ккал | Б, г | Ж, г | У, г |
|---|---|---|---|---|
| 50 г (порция) | 161 | 1,1 | 16,5 | 2 |
| 100 г | 322 | 2,2 | 33 | 4 |
| 200 г | 644 | 4,4 | 66 | 8 |
Сливки 33% среди продуктов раздела
Калорийнее, чем 82% продуктов в разделе «Молочные продукты» (100 продуктов). Близкие по калорийности:
| Продукт | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| Мороженое шоколадное | 295 | 4 | 18 | 29 |
| Сыр камамбер | 300 | 19,8 | 24,3 | 0,5 |
| Сырок творожный глазированный | 310 | 8,5 | 18 | 28 |
| Сыр халлуми | 316 | 21 | 25,5 | 1,5 |
| Сгущённое молоко | 321 | 7,2 | 8,5 | 55,5 |
| Сыр бри | 334 | 20 | 27,7 | 0,5 |
| Сыр тильзитер | 334 | 24,4 | 25,9 | 0,4 |
| Сливочный сыр | 342 | 6 | 34 | 4 |
Как потратить 161 ккал порции
- 38 мин — Ходьба, 5 км/ч
- 19 мин — Велосипед, 16–19 км/ч
- 16 мин — Бег, 8 км/ч
Оценка для человека весом 70 кг по таблицам MET. Реальный расход зависит от веса и темпа.
Также ищут: жирные сливки, сливки для взбивания.