Холодос
Сливки взбитые: калорийность и БЖУ
В 100 г — 257 ккал: белки 2 г, жиры 26,5 г, углеводы 4,5 г. Обычная порция — 30 г, это 77 ккал.
ЖирныйПочти без углеводов
257 ккал
- Белки
- 2 г
- Жиры
- 26,5 г
- Углеводы
- 4,5 г
на 100 г
Сколько калорий в порции
| Вес | ккал | Б, г | Ж, г | У, г |
|---|---|---|---|---|
| 30 г (порция) | 77 | 0,6 | 8 | 1,4 |
| 50 г | 129 | 1 | 13,3 | 2,3 |
| 100 г | 257 | 2 | 26,5 | 4,5 |
| 200 г | 514 | 4 | 53 | 9 |
Сливки взбитые среди продуктов раздела
Калорийнее, чем 70% продуктов в разделе «Молочные продукты» (100 продуктов). Близкие по калорийности:
| Продукт | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| Мороженое страчателла | 240 | 3,5 | 13,5 | 27,5 |
| Сыр адыгейский | 240 | 18,5 | 18 | 0 |
| Сметана 25% | 248 | 2,6 | 25 | 2,5 |
| Мороженое с фисташками | 250 | 4,5 | 14,5 | 28,5 |
| Сметана деревенская | 256 | 2,5 | 26 | 3 |
| Сыр фета | 264 | 14,2 | 21,3 | 4,1 |
| Мороженое эскимо | 270 | 3,5 | 17 | 26,5 |
| Сыр плавленый | 270 | 12 | 22 | 4 |
Как потратить 77 ккал порции
- 18 мин — Ходьба, 5 км/ч
- 9 мин — Велосипед, 16–19 км/ч
- 8 мин — Бег, 8 км/ч
Оценка для человека весом 70 кг по таблицам MET. Реальный расход зависит от веса и темпа.
Сливки взбитые в магазинах
Брендовые товары с этикетки — у конкретной упаковки цифры отличаются от средних.
| Товар | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| Взбитые Сливки Фитнес, Альпенгурт | 256 | 1,1 | 24 | 7,8 |
Также ищут: взбитые сливки.